悪玉コレステロール：多価不飽和脂肪酸とは｜ダイエットレシピ教えます！

悪玉コレステロールと善玉コレステロールの関係って？私は、悪玉コレステロールが240ぐらいで善玉コレステロールが60くらいあります。悪玉を減らすように心掛け、減ると善玉も減ってしまいます。悪玉だけを減らし、善玉を増やすことは出来ないのでしょうか？「悪玉が多くても、善玉が頑張ってるから、病気にならないのかな～？」などと、単純に考えてます。また、悪玉と善玉の関係を良くご存知の方、色々教えてください。宜しくお願いします。

善玉コレステロールが多くて悪玉が少ないのに異常になるのですか？会社の健康診断の結果、B判定で「脂質にわずかな異常値ありますが心配ありません」と記載されてました。善玉コレステロールが標準値より多く、悪玉コレステロールが標準値より少なかったのですがどうして異常と判定されるのか教えてください。悪玉コレステロールは少ない方が良い訳ではないのですか？？？改善した方が良いようならお教え下さい。ちなみに結果は以下の通りでした。総コレステロール 144HLDコレステロール 77（標準値 40～75）中性脂肪（空腹） 45LDL-Cho 61（標準値 70～139）よろしくお願いします。

悪玉コレステロールも必要？毎年健康診断で「悪玉コレステロールが標準値以下」でそれだけが要注意項目となってしまいます。そもそも「悪玉」なのにこれが少なすぎると問題があるのでしょうか？また、どういったケアが必要なのでしょうか？

悪玉コレステロールが基準値より低い場合。健康診断で悪玉コレステロールが基準値より低くて、要精密検査って結果が出たのですが、悪玉コレステロールが基準値より低かった場合どうなるのでしょうか？どんな病気が考えられますか？

コレステロールの善玉・悪玉の見分け方を教えてください。コレステロールの善玉・悪玉の見分け方を教えてください。